介護応援宣言企業!
当院で一緒に働いてくださる方が、ご家族の介護の問題に直面した時、クリニックとしてできる範囲でサポートしたいという思いを表明する意味で、福岡県の介護応援宣言企業に登録しました‼️
2020年09月14日
果物の摂取量の目安
台風10号も過ぎ、朝と晩はやや過ごしやすくなってきましたね。
これから、果物の季節です。
梨やブドウといった秋の味覚が楽しめます。
しかし、食べすぎは禁物です。簡単なイメージとして、果物の摂取量の目安はご自分の握りこぶしぐらいの大きさです。
1回の量ではなく、1日の量ですよ(><)
適量を考えて秋の味覚を楽しんでください。
2020年09月12日